Поддержание результата: профилактика и уход
Долгосрочный эффект от процедур напрямую зависит от образа жизни. Наши специалисты всегда дают индивидуальные рекомендации, которые включают:
Сбалансированное питание: Ограничение соли, сахара, трансжиров и соблюдение питьевого режима.
Регулярная активность: Физические нагрузки, особенно для мышц ног и ягодиц, улучшают лимфодренаж и тонус.
Домашний уход: Использование качественных антицеллюлитных кремов с кофеином, ретинолом и регулярный самомассаж.
Контрастный душ: Отличная привычка для стимуляции кровообращения и повышения тонуса сосудов.